40代女性 岡崎市 <左ひざに違和感、右ひざも調子が悪く正座ができない>

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Q.いつ頃から、どのような症状で来院されましたか?
ソフトミニバレーを週2でやっていました。1年ほど前から急に左ひざに違和感を覚え、右ひざも調子悪くなり、正座ができなくなりました。

Q.当院に来るまで、どのような治療をどのくらいの期間され、どのくらいの効果がありましたか?
接骨院で2か月程マッサージやストレッチをしました。メニューがきめ細かく2時間以上かかり、精神的にもだんだん負担に・・・。やれば多少良くなりましたが、バレーを休まず続けてしまったのでプラスマイナス0(ゼロ)の悪循環でした。

Q.当院の施術を受けてみてどう改善に向かいましたか?
気持ちが落ち着いて、体が少しずつ楽になってきました。普段の仕草やクセを見直し、自分で気付く。まさにセルフケアサポートをしていただきました。ストレッチも負担にならず、忘れたり、やれなくても落ち込まずに「できる時にやればいい」「1日一回でも・・・」と前向きに・・・。おかげで後回しになっていた事も「少しずつでもやろう」という気持ちになり、家族で旅行に行っても、半日以上歩き回っても、レンタサイクルで久々の自転車にもバテずに過ごせました。

Q.あなたと同じように悩んでいる方へアドバイスをお願いします!
私はスポーツなどのケガの経験が少なく、今回も何が原因か分からずに戸惑っていました。あと痛くても動いてしまうという悪循環!痛い時は動かさない!休む!これが一番です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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