60代女性 岡崎市 ＜先天性変形股関節症＞

私は先天性変形股関節症で、歳を重ねるうちに姿勢も、歩き方も悪くなり右のヒザにも痛みが出るようになってしまいました。

こちらに伺って少しずつではありますが、動きが出て、ヒザもあまり痛くなくなりました。

色々な体操を教えてもらいありがとうございました。

今以上に悪くならないように体操をやり、痛みのない生活をしていきたいと思います。